Três colheres de sopa por dia de Depuratik vão fazer você se sentir mais leve e ajudá-lo a limpar seu corpo facilmente.
É uma preparação de extratos de plantas e plantas depurativas para as quais você não deseja fazer dietas desintoxicantes rigorosas.
Algumas dicas:
1. Beba água, sucos naturais e infusões.
2. Coma mais fibra: aveia, arroz, macarrão, sementes e frutas
3. Evite gorduras e farinhas e cozinhe grelhado, assado ou cozido no vapor.
4. Não beba álcool ou café.
5. Adicione os alimentos de limpeza à sua dieta: limão, aipo, aspargos, alcachofras, alho, tomate, salsa, cebola, maçã e uva.
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