Ansidel Novadiet 60 cápsulas
Marca: Novadiet
Descrição
Ansidel Novadiet 60 cápsulas é um produto natural para parar de comer ou fumar ou "mordidela" entre as refeições.
Detalhes
Ansidel 60 cápsulas Novadiet, c ombinado com dieta e exercício físico promove a perda de peso. Como um adjuvante em dietas de controle de peso. Altamente recomendado para parar de fumar e não ganhar peso. Você sabe que quando paramos de fumar o deshábito cria stress e ansiedade que é utilizado para aplacar a comida. Por Ansidel cápsulas rapé deixá-lo sair sem ganhar peso. Ansidel atua como um antioxidante e também ajuda a manter a tranquilidade em ...
Comentários (47)
Perguntas (25)
Buen producto
Precio
Gaby hoy Ansidiet de Novadiet tiene Precio Oferta con descuento 23,04€ (su PVP es 25,60€). Un saludo!
Hola Tomo lorazepan y citalopran, es bueno tomar estas pastillas en mi caso.. es que deje de fumar y tengo mucha ansiedad por fumar..
Esher con tu medicación te recomendamos mejor que tomes Vitalestres de la misma marca Novadiet, porque no te interferirá y te ayudará a reducir la ansiedad y podrás dejar el habito de fumar. Un saludo!
Esher con tu medicación te recomendamos mejor que tomes Vitalestres de la misma marca Novadiet, porque no te interferirá y te ayudará a reducir la ansiedad y podrás dejar el habito de fumar. Un saludo!
Hola yo las tomo porque solo tengo ansiedad por comer, No fumo pero vivo con ansiedad y la sufro muchísimo pendiente de la comida. Desde que las tomo estoy mucho mejor y me controlo mas. Gracias
Para la ansiedad por comer, cual es más efectiva ansidel o triptofano 500 de teresa pons?
Ansidel contiene 50mgr de Triptofano por cápsula y el Triptofano de Teresa Pons contiene 500mgr de Triptofano por cápsula. Aunque Ansidel tenga otros componentes la diferencia tan grande del aporte del Triptófano de Teresa Pons lo reconoce como el producto más valorado para el tratamiento de la ansiedad de comer o fumar. Un saludo!
Hola, Agradeceria si me pudiesen resolver la siguiente duda; Actualmente estoy con mucha ansiedad por comer y a las noches de dormir, en estos momentos para adelgazar estoy tomando " Garcinia + café verde" Seria compatible la medicación herbolaria que tomo con este producto ansiolítico? Espero vuestra respuesta. Muchas Gracias de antemano.
Lore, puede tomar Ansidel perfectamente si no toma medicación ansiolitica. Si esta intentando bajar peso le recomendamos Kema Grasa de Teresa Pons que es lo más nuevo como producto natural para adelgazar más rapidamiente y tenemos muy buenos resultados con las clientas que lo toman. Un saludo!
Tengo un Bebé de 1 año y le doy pecho pero siento que me da muchísima ambre y he subido mucho de peso. Será que yo puedo tomar este medicamento y si no pudiera que me pueden recomendar. Muchas gracias.
Angelica con el embarazo y la lactancia hay que ser muy prudentes y aunque se trate de productos naturales puede traspasar parte de los ingredientes al bebe y además alterar el sabor de la leche. En casos como el suyo sólo recomendamos el preparado Adelgazar Flores de Bach, sin contraindicaciones ni efectos secundarios, que la ayudará a bajar la ansiedad de comer y podrá seguir una dieta saludable. Recuerde hacer un poco de ejercicio diario. Un saludo!
Hola en Colombia dónde lo puedo comprar
Leidy lo lamentamos pero actualmente sólo enviamos a paises de la Unión Europea. Un saludo!
muy bueno para quitar la ansiedad porque yo no quiero tomar pastillas de farmacia. Lo recomiendo
Hola, quería saber si podría tomar Ansidel ya que hace una semana que he dejado de fumar y siento mucha ansiedad por la comida,sobretodo después de comer o cenar. Yo tomo todos los días escitalopram. Muchas gracias. Un saludo
Ines, como usted está tomando medicación le recomendamos mejor tomar Vitalestres, de la misma marca Novadiet, porque tiene propiedades muy similares a Ansidel y le puede ayudar a reducir la ansiedad de comer pero además es compatible. Puede tomar una cápsula a media mañana y otra a media tarde. Un saludo!
Lo estoy tomando porque he dejado de fumar y solo tenia ganas de comer. Ahora con estas pastillas lo llevo mucho mejor y no fumo ni como de mas
Se pueden tomar dos antes de la comida y dos antes de la cena ??? Porque por la noche es cuando mas ansiedad tengo
Mavi es perfecto si lo toma 2 capsulas media hora antes de comer y 2 antes de cenar. Acuerdese de acompañar las capsulas con un buen vaso de agua que le dará más sensacion de saciedad anted de sentarse a la mesa. Un saludo!!
Hola es compatible ansidel con ácido folico? Gracias
Ana María hemos consultado a la doctora de los laboratorios de Novadiet y nos ha informado que no hay ninguna incompatibilidad en que usted tome Ansidel si esta tomando acido fólico. Le recomendamos que deje pasar unas horas entre la toma de ambos productos. Un saludo!!
Se puede tomar ansidel diariamente por mucho tiempo
Pepa, siempre que no sobrepase la dosis máxima de 4 al día puede tomar Ansidel largas temporadas. Recuerde que si toma antidepresivos o medicacion similar es mejor otro producto de la misma marca Novadiet que se llama Vitalestres, con propiedades parecidas pero mas compatible con medicaciones. Un saludo!!
Hola, Quiero empezar a tomar estas pastillas para dejar de fumar, y controlar la ansiedad, fumo muchisimo, me gustaria saber como debo de tomarlas, y si hay que empezar a tomarlas nada mas dejar el tabaco o poco a poco reducir dosis. Tambien estoy tomando acido folico prenatal, por si es compatible. Gracias
Maria es una buena elección tomar Ansidel para ayudarse a dejar de fumar. Le recomendamos dejar el tabaco definitivamente pero hay personas que les va mejor ir reduciendo el número de cigarrillos cada día. Ansidel se toma una cápsula antes de cada comida, con un buen vaso de agua. También puede tomarse 2 cápsulas antes del desayuno y 2 antes de la comida. Dosis máxima 4 cápsulas al día. Un saludo y ánimos en su propósito!
Hola quería saber si puedo tomar este producto con depakine y olanzapina
Mercedes , tomando medicación es más recomendable tomar Vitalestres que es de la misma marca Novadiet, Tiene composición muy parecida y las mismas aplicaciones pero no interfiere. Un saludo!
Buenas tardes, mi consulta es que debo dejar de fumar y necesito algo que me ayude con la ansiedad y así evitar coger peso. Tengo 54 años . Les agradecería que me dijeran qué productos me pueden ayudar, para no comprar sin saber. Gracias 🙏🏻
Antonia para controlar la ansiedad de comer o de fumar le recomendamos 1 cápsula por la mañana (fuera de comidas, mejor con el estomago vacio) de Triptofano 500 de Teresa Pons https://www.saludteresapons.com/triptofano-500-mg-de-teresa-pons-b818/. Si la ansiedad persiste puede tomar 1 cápsula por la mañana y otra tarde/noche. Es un producto natural. Si toma antidepresvos le recomendaremos otro producto distinto para la ansiedad. Un saludo!!
Hola buenas tardes quería saber si puedo tomar ansidel ya que tengo bastante ansiedad con la.comida y pico bastante entre horas estoy tomando atenolol 50 por si tuviera alguna contraindicación muchas gracias
Isabel para ser compatible con su medicación le recomendamos mejor tomar Vitalestres que tiene funciones muy parecidas a Ansidel. Vitalestres le ayudará a superar la ansiedad de comer y picar entre horas. Un saludo!
Llevo una semana tomando ansidel cuanto tiempo es lo normal para dejar definitivamente de fumar
Mari Carmen dejar un habito no es fàcil. Estamos años acostumbrando al organismo a unas substancias y debe tener paciencia y constancia para que le de tiempo a tener mas autocontrol y no fumar porque disminuya el deseo. Le recomendamos un tratamiento de 2 o 3 meses con Ansidel para no recaer. Un saludo!!
Estoy en una fase de mucho nerviosismo tengo 51 y quiero dejar de fumar y sobretodo de comer entre horas .soy asmática y tomo formodial y alprazolam ..puedo tomarlo ?
Virginia Ansidel es un buen producto pero para personas como usted que toman medicación es más recomendable Vitalestrés, también de Novadiet, que tiene indicaciones muy similares y 2 cápsulas al día le pueden ayudar a disminuir la ansiedad de fumar o comer, siendo compatibles con su proceso asmatico. Un saludo! https://www.saludteresapons.com/vitalestres-cansancio-estres-ansiedad-de-novadiet-b861/
Me pierde lo dulce. No pasa ni un día sin tomar algo dulce. No concibo el desayuno sin tomar algo dulce. Después de comer y de cenar siempre acabo con algo dulce, generalmente bollería. ¿Estas pastillas me ayudarían a combatir mi ansiedad por lo dulce? Muchas gracias por su respuesta.
Marta, Ansidel es muy efectivo para reducir la ansiedad de comer o fumar pero si tienes más deseo de comer dulce te recomendamos Cambidel también de Novadiet porque tiene una fórmula más indicada para frenar la ansiedad de dulce, además de ser un buen quemagrasas. Un saludo!! https://www.saludteresapons.com/cambidel-nervios-de-novadiet-90-capsulas-b64e/
Hola mire tengo que dejar de fumar urgentemente, tengo esclerosis múltiple y no debería fumar ,no se si este producto me podia funcionar o si es compatible, esque pastillas de farmacia no puedo tomar.me lo dijo mi doctor,esto lo podría tomar por favor??lo tengo que dejar ya y lo pasa mal mal,ayudenme. Gracias.
Sonia le recomendamos Dejar de fumar de Flores de Bach porque es compatible con cualquier medicación https://www.saludteresapons.com/dejar-de-fumar-flores-de-bach-de-teresa-pons-30ml-bb23/ Le ayudaran a tener un poco menos de ansiedad de fumar y a poder dejar este hábito más facilmente. Consulte a su medico si usted además puede tomar Triptofano y si es así el primer mes de deshábito puede reforzar el tratamiento de Flores de Bach con 2 cápsulas de L Triptofano de Teresa Pons, para superar mejor el deseo de fumar. Un saludo!! https://www.saludteresapons.com/triptofano-500-mg-de-teresa-pons-b818/
Buenas tardes Se pueden tomar junto a las pastillas champix
M Carmen cuando se esta tomando medicación es mas acosejable tomar Estresal de Novadiet que tiene una composición parecida y es para las mismas indicaciones y evitar incompatibilidades. Un saludo!
Contrainducaciones del producto
Los laboratorios de Novadiet nos indican que Ansidel es un producto natura ly sólo está contraindicado para personas que tengan algun problema con cualquiera de los ingredientes. Si se toman antidepresivos se recomienda mejor tomar otros productos con propiedades similares como Vitalestres, en lugar de Ansidel que contiene triptofano. Un saludo!
Estas pastillas me han ayudado muco a superar un poco de ansiedad que tenia por el trabajo. Las recomiendo
Disculpe Patricia, actualmente distribuimos solo a paises de la Union Europea. Un saludo!!
Melhor preço
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Ansidiet es un buen producto y te quita la ansiedad, Gracias.
Me ha ayudado mucho para no comer lo que no debo y ahora estoy por tres quilos menos. Antes tenia muchas ganas de comer a todas horas
Cuanto cuesta la 💊
En nuestra tienda Ansidel 60 cápsulas de Novadiet tiene un 25% de descuento P Oferta 17,90 en vez de PVP 23,90 €. Un saludo!
Hola!! Tomo el medicamento lafigin DT 100mg contiene lamotrigina. Puedo tomar ansidel?
Sujey, si toma medicación es mas recomendable que tome Vitalestres que es de la misma marca Novadiet y es muy parecido en propiedades y beneficios pero sus ingredientes son mas compatibles con los medicamentos alópatas Un saludo!
Buenas tardes puedo conseguirlo en las Palmas de Gran cañaría
Sandra puede comprar Ansidel en nuestra tienda online www.saludteresapons.com y estaremos encantados de mandárselo a casa. Un saludo!
Hola. Tomo duloxetina y bupropion paradejar d fumar. Es compatible tomar ansidel???
Catalina para controlar la ansiedad de fumar Ansidel no es el producto más compatible con su medicación. Le recomendamos Vitalestres de la misma maraca Novadiet que es más compatible. También le puede ayudar el preparado Dejar de Fumar Flores de Bach que no tiene contraindicaciones ni efectos secundarios. Un saludo!
Hola tomo este producto ya q sufro de ansiedad x comer y fumo. Me noto mucho mas tranquila y se me esta quitando la ansiedad,
Me ha gustado mucho el producto el el producto me ha encantado es verdad que quita la ansiedad y a mí me ha venido muy bien para poder estar más tranquila y poder dejar de fumar y no tener tantas ganas de comer pero sobre todo quitarme la ansiedad pienso repetir muchas gracias me ha gustado mucho
Me ha funcionado muy bien porque tengo mucha ansiedad por la comida y desde que lo tomo esgtoy a dieta sin problemas y he bajado peso. Seguire
Padezco de ansiedad tomo lorezapan y tengo una hernia de hiato y fumo y lo quiero dejar me aconsejais este producto?
Mariangeles con la medicación que usted toma le recomendamos que tome Vitalestres que tiene una composición muy parecida a Ansidel, es de la misma marca Novadiet, pero será más compatible y la ayudará a bajar la ansiedad y poder dejar de fumar. Siempre es recomendable consultar con su médico Un saludo!!
Buenas tardes, He empezado una dieta muy estricta por una bajada de defensas y ahora tengo muchísima ansiedad. Tengo artritis reumatoide. Me iría bien este producto ? Marta
Marta, Ansidel es un producto natural para el control de la ansiedad de comer o fumar y no se conocen contraindicaciones pero, en su caso, es muy recomendable que lo comente con el médico que le controla la dieta y el tratamiento para la artriris. Un saludo!
Hola!! Estoy en reproducción asistida y tengo mucha ansiedad por la situación y no dejo de fumar... y debería porque agrava la situación, me vendrían bien estas pastillas? Son compatibles si quedara embarazada ?
Lunita, Ansidel es un producto natural para el control de la ansiedad de comer o fumar pero, en su caso, es muy recomendable que lo comente con su médico para que le confirme que no puede alterar su tratamiento. Un saludo!
Buenas tardes, hace un año que salí de la bulimia después de 10 años luchando con ella y llevo dos meses con mucha ansiedad por la comida, me gustaría saber si ansidel me irían bien ya que me da mucho miedo recaer. Muchas gracias
Alma, nos alegramos de su recuperación. Ansidel es un buen producto para el control de la ansiedad de comer o fumar pero, en su caso, es muy recomendable que lo comente con su médico porque nada pueda alterar su buena evolución Un saludo!!
Hola buenas tardes, me gustaria saber si el producto ansidel tiene alguna contraindicacion para tomarlo junto pastillas para el corazón, las que tomo son: Bisoprolol Enalapril Procolaran Me gustaria dejar de fumar y de por si ya tengo ansiedad, quisiera saber si puedo enpezar tomando 2 durante 15 dias o 1 mes y despues reducir a 1 pastilla diaria hasta dejar de fumar. Gracias
Marisa mejor le recomendamos Vitalestres de la misma marca Novadiet porque es mas compatible con su medicación y tiene composición parecida y sirve para lo mismo. Un saludo!!
Hola, Yo no fumo pero tengo muchísima ansiedad por la comida y pico constantemente entre horas. Me gustaría saber si este es el producto recomendable para mí o existe otro más adecuado.
Zintia Ansidel es un buen producto pero cuando es muy dificil de controlarse y pica y come a menudo le recomendamos 1 cápsula por la mañana (fuera de comidas, mejor con el estomago vacio) de Triptofano 500 de Teresa Pons https://www.saludteresapons.com/triptofano-500-mg-de-teresa-pons-b818/. Si la ansiedad persiste puede tomar 1 cápsula por la mañana y otra tarde/noche. Es un producto natural. Si toma antidepresvos le recomendaremos otro producto distinto para la ansiedad. Un saludo!!
me has gustado estas muy bien el producto gracias a todos un saludo
Me va muy bien porque me ha quitado la ansiedad y estoy mucho mejor.
Buenas noches, estoy dejando de vapear ya sin nicotina, he pasado ya una semana sin ella pero sigo notando ansiedad. Me ayudarán éstas pastillas? Las he comprado pero no sé si son compatibles con triconails, me lo mandó la dermatóloga para el pelo y he visto que tienen los dos vitamina E al 100%, por lo que no se si podría darme hipervitaminosis. Otra opción podría ser tomar sólo unas. Gracias y un saludo.
Sara hemos consultado al servicio médico de Novadiet y nos informan que no hay problema en que tomes Ansidel además de Triconails porque la cantidad de vitamina E que incorporan no es significativa para ocasionar hipervitaminosis. Dos cápsulas al día de Ansidel te ayudará a disminuir el nivel de ansiedad y podras dejar de fumar mas facilmenet. Un saludo!!
Hola, llevo tomando Ansidel unos 6 días, entiendo que todavía es pronto para que se vean resultados. ¿Es normal que todavía tenga ganas de fumar como antes? Gracias
Laura un hábito de años es difícil de superar y es normal que tenga ganas de fumar pero lo importante es que mantenga su voluntad de no hacerlo. Las 4 cápsulas al día de Ansidel le ayudan a hacer mas llevadero el control de la ansiedad disminuyendo, semana a semana, la abstinencia. No se rinda y lo conseguirá. Si hay un momento del día más difícil de superar reparta las cápsulas 1-1 y en ese rato 2. Un saludo!!
Cumple su función perfectamente. Yo estuve tomando 2 por la mañana y 2 por la tarde y y fumando a la vez durante 10 días. el onceavo día deje de fumar y baje la dosis a 1 por la mañana y a 1 por la tarde.
Buenos días, el día marcado para dejar de fumar ( o intentarlo) es el 13 de enero, no quiero coger demasiado peso y si controlar la irritabilidad...creo q este producto me podría ayudar. Tengo asma y tomo Plusvent, asismismo tomo cetirizina a demanda ya que tengo dermografismo, podría tomarlo? Se puede comprar en farmacias o herbolarios, o bien tengo q hacerlo on line o en tienda concreta? Gracias!!
Cristina la animamos en su reto pero NO recomendamos Ansidel si usted tiene estos problemas de salud y està tomando la medicación que nos indica. Le recomendamos un producto sin contraindicaciones ni efectos secundarios como el preparado Dejar de Fumar Flores de Bach 30ml de Teresa Pons, que le reducirá la ansiedad de comer y fumar y la ayudará a dejar de fumar sin engordar. Siempre puede consultar con su médico. Un saludo!! https://www.saludteresapons.com/dejar-de-fumar-flores-de-bach-de-teresa-pons-30ml-bb23/
Solo he tomado una caja pero no he trnido ansiedad de fumar y antes me costaba aguantarme de fumar
Buenísimo yo he dejado de fumar y con mucha tránquilidad
Necesito quitarme de fumar y me es imposible . Con estas cápsulas podré ??
Ana Ansidel de Novadiet le pueden ayudar mucho para disminuir la ansiedad d efumar porque relaja de forma natural. Puede tomarse 2 cápsulas antes del desayuno y 2 a media tarde. Un saludo!!
Tomo productos herbalife.. Podría toma esto como un extra para controlar ansiedad por comer?
Carla, desconocemos la composición de los productos Herbalife pero mejor tome Vitalestres de Novadiet para la ansiedad, que es mas compatible con otros productos como antidepresivos, triptofano,..... Un saludo!!
soy constante en tomarlo y me ayuda a controlar la ansiedad
Funcionan genial, noto mejoría. Aunque no era recomendado porque doy el pecho. Soy asesora de lactancia y se que la cantidad que pasa a la leche es mínima y en mi caso que la niña es mayor las tomas son pocas y no le afectan.
*¿Puedo tomar este producto junto con antidepresivos?
Marta, si toma antidepresivos no es recomendable tomar Ansidel. Para la ansiedad puede tomar Vitalestres de la misma marca Novadiet o Neurovit de Teresa Pons. Un saludo!
Ansidel, estupendo me tranquiliza muchísimo,lo recomiendo,el trato perfecto
No noto menos ansiedad ni me disminuye el hambre.
Eva, Ansidel esta dando muy buenos resultados pero quizas usted necesite tomar triptofano sólo para la anssiedad
Efectivo. Estoy muy contenta, sobre todo con el control de apetito.
Lo recomiendo al 100x100! Te controla la ansiedad. Buenos resultados.
Perfecto para lo que buscaba. Lo recomiendo
Me parece muy bueno té da sensación de estar relajado y estómago lleno
Buenos días. He dejado de fumar y sobre todo tengo ansiedad por la tarde/noche. en las comida me controlo perfectamente, pero a la hora de cenar arraso con todo. ¿Como podría tomar este suplemento para que me hiciese más efecto por la tarde/noche? Muchas gracias
Sonia,puede tomar 2 cápsulas antes del desayuno y 2 a media tarde para que no llegue a la cena con tanta ansiedad de comer. Un saludo!!
Hola Quisiera saber opiniones de alguien que uso para saber que pautas uso y que tal le fue,por cuanto tiempo tomo y dosis Un saludo
Perfecto, me deja mas tranquila y no tengo tantas ganas de comer
Buenas, Acabo de recibir este producto junto el Despotic. Puedo tomarlos a la vez?
Hola estoy dejando de fumar ...y mi problema ahora es la ansiedad ,los nervios, y no puedo parar de comer y nada me sacia....pero me quiero quedar embarazada...estas pastillas me perjudicarian en quedarme embarazada???cuantas y a que horas me las tendría que tomar???
Miriam Ansidel es un producto natural muy eficaz para bajar la ansiedad de comer o fumar pero nosotros tenemos la precaución de no recomendarlo a embarazadas. Debería consultar con su médico. Un saludo!!
Quiero dejar de fumar sin subir de peso. Pero tomo Escitalopram una diaria todos los días. Hay contraindicación para tomarlo con Novadiet? Agradecería mucho su respuesta
Paula, Ansidel No es compatible en tu caso porque tomas Escitalopram. Te recomendamos Vitalestres que no tiene L-triptófano y te bajará la ansiedad y Kemogras que si puedes tomar y te ayudará a quemar grasa. Ánimos en tu objetivo, lo conseguirás!!
Buenos dias , llevo dos dias con el tratamiento de ANSIDEL , tengo hipotiroidismo y me cuesta mucho bajar de peso , y tengo muchisima ansiedad. Cuando empiezo a notar sus efectos??? gracias
María Isabel, gracias por tu confianza. Ansidel es ideal para bajar peso desde la primeras semana pero en tu caso siempre recomendamos consultar con tu medico. Puedes reforzar el tratamiento con Homsol gotas, para eliminar grasa y líquidos (no contiene fucus, que te perjudicaría).https://www.saludteresapons.com/tienda/control-de-peso-1/homsol-60-ml-1 Para perder peso si tienes hipotiroidismo: • Disminuye el aporte de calorías sin hacer ayunos. • Consume alimentos ricos de fibra. • Evita los alimentos procesados y refinados (elije los hidratos de carbono buenos y no las harinas blancas y los azúcares refinados) • Come a diario frutas y verduras • Evita los alimentos grasos (embutidos, carne roja o cerdo) • Haz ejercicio Un saludo!!!
ME HA QUITADO LA ANSIEDAD Y HE PODIDO DEJAR DE FUMAR. MI COMPAÑERO ES CELIACO, PUEDE TOMA EL ANSIDEL ¿HAY ALGUN PROBLEMA?
Pedro, nos alegramos de tu logro y te animamos a seguir en tu objetivo de mejorar tu salud. Ansidel es apto para celiacos
Excelente producto para perder peso sin complicaciones y el servicio de la tienda es muy bueno porque te atienden muy bien
Muchas gracias. Tu opinión nos estimula a seguir trabajando para mejorar!!
Son unas pastillas que te quitan el ansia de comer pero no tienen contraindicaciones porque son naturales y yo las recomiendo porque he podido adelgazar porque me han ayudado mucho a controlarme y comer bien. Las recomiendo
Me ha quitado la ansiedad y he perdido 7 quilos!!. desde que no fumo habia engordado y habia probado varios tratamientos y seguia poniendo quilos. Ahora estoy muy tranquilo y como lo que me toca. Lo recomiendo mucho
Hace un mes que me tomo una antes de las tres comidas y ahora si que he podido dejar de fumar sin ansiedad y sin engordar. Buen producto y muy recomendable
Estaba muy nerviosa y al llegar a casa arrasaba la nevera. des de que me tomo el ansidel ya he bajado 4.600 y estoy super mentalizada y no tengo ansiedad Os lo recomiendo
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