Açúcar no sangue

Açúcar elevado no sangue: causas, sintomas e tratamento

O metabolismo transforma os açúcares que ingerimos com os alimentos e os converte em glicose, que é a principal fonte de energia de que precisamos para funcionar adequadamente.

Quando o nosso metabolismo da insulina não funciona adequadamente, a glicose começa a se acumular perigosamente no sangue e se não podemos regular a quantidade de glicose que usamos para produzir energia, surge o problema de controlar os níveis de glicose no sangue ou hiperglicemia: altas concentrações de açúcar no sangue porque o corpo não pode produzir insulina (diabetes tipo 1) ou porque não responde adequadamente à insulina (diabetes tipo 2).

Quais são os níveis normais de açúcar no sangue e quando é considerada alta de glicose?

Pode ser considerado alarmante ter níveis de glicose no sangue em jejum em torno de 100 e 125 mg / dl. E, após a ingestão de alimentos, entre 140 e 199 mg / dl.

O que podemos fazer para evitar o aparecimento de diabetes e o que posso fazer para diminuir o açúcar no sangue?

Existem alimentos e maus hábitos que você deve evitar se tiver alto nível de açúcar no sangue e causar hiperglicemia:

- Consumo excessivo de carboidratos.

- Produtos sem açúcar porque contêm muitos carboidratos, amido e gordura.

- Febre, devido à enorme perda de líquidos.

- Abuso de bebidas energéticas.

- Comer frutas desidratadas em excesso.

Existem também hábitos e situações que podem causar o aparecimento de pré-diabetes:

- Faça uma vida sedentária.

- Efeitos colaterais de alguns medicamentos (esteróides, antipsicóticos, etc.)

- Situações estressantes.

- Período menstrual (devido a alterações nos níveis hormonais).

- Desidratação.

- Alimentação não saudável. Obesidade.

Como posso saber se tenho um alto teor de açúcar? Sintomas mais frequentes

Explicamos como você pode saber se tem níveis elevados de açúcar no sangue e quais são os sintomas de açúcar elevado:

- Mais vontade de urinar excessivamente.

- Muita vontade de beber, mais sede.

- Se perder peso sem ter mudado a dieta e sem perder o apetite.

- Mais cansaço ou exaustão.

- Aparecimento de infecções fúngicas.

- Visão turva ou dormência dos dedos.

- Confusão mental.

O que posso fazer se tiver açúcar alto no sangue?

Pessoas que têm pré-diabetes ou sintomas de glicose alta ou hiperglicemia, é importante que sigam uma dieta e estilo de vida saudáveis ​​e se ajudem com um produto natural para controlar o açúcar no sangue e evitar problemas de pré-diabetes, hiperglicemia ou diabetes.

Diretrizes e dicas para melhorar os níveis de glicose:

É aconselhável beber muitos líquidos para evitar a desidratação, mas sempre evite bebidas que contenham carboidratos.

Se o seu açúcar no sangue está fora de controle

Se os níveis de glicose estiverem muito altos, podem ocorrer náuseas, vômitos ou tonturas. É necessário consultar o seu médico.

Se for grave, também é provável que você tenha níveis elevados de cetonas na urina. Este último é um indicador de gravidade e requer um teste diagnóstico para identificá-lo.

Qual é o tratamento mais indicado para baixar o nível de açúcar no sangue?

Dieta adequada e saudável.

Reduza o consumo de carboidratos, pois aumentam o nível de glicose. Beba muito líquido, de preferência água.

Dependendo dos níveis de açúcar no sangue, o médico especialista pode prescrever certos medicamentos como, por exemplo, hipoglicemiantes orais ou insulina.

Para pessoas com níveis de açúcar mais toleráveis, existem produtos naturais à base de plantas que são muito eficazes no controle do açúcar no sangue.

Dicas e remédios naturais para evitar o pré-diabetes e obter o funcionamento adequado do metabolismo da glicose:

- Pratique exercícios físicos diariamente.

- Beber grande quantidade de líquidos.

- Não abuse de molhos e condimentos.

- Reduzir o consumo de carnes processadas e embutidos.

- Não tome cereais refinados.

- Não consuma álcool.

- Evite o consumo de pastéis, doces.

- Elimine alimentos ultraprocessados ​​da dieta.

- Não beba refrigerantes ou bebidas açucaradas, nem sucos de frutas. natural ou industrial,

- Não abuse do mel, xaropes ou xaropes.

O que fazer quando o nível de açúcar está alto?

Se pretende controlar os níveis de açúcar no sangue e evitar a diabetes, recomendamos a compra de produtos naturais para a tensão arterial que ajudem a baixar os níveis de açúcar no sangue, como o Glucim de Teresa Pons, à base de plantas medicinais como o extracto de alcachofra, de salsa e nopal e extracto de aveia.

O Glucim é apresentado em frasco com 60 cápsulas para tornar o seu consumo mais fácil e prático.

É uma preparação, sem efeitos colaterais, que você pode tomar em combinação com outros tratamentos, pois é feita de produtos tataly