Dicas e remédios naturais para uma vida saudável. - Página 19
Como evitar problemas digestivos e digestões pesadas? Como cortar o frio rapidamente e aproveitar o verão e as férias? Quais são as melhores pílulas naturais para eliminar a ansiedade de comer e perder peso? O que é uma próstata inchada e como posso diminuir uma próstata grande? O que tomar para dor cervical e para aliviar a dor nas costas? Conselhos e produtos naturais para ajudar cães e gatos a superar seus medos, controlar a agressividade e o ciúme, sem medicação. Como aumentar o desejo sexual e a libido em homens e mulheres? Remédio natural para dor de cabeça, enxaqueca e dor de cabeça Como reduzir o colesterol ruim sem medicação? Soluções naturais para respirar melhor neste inverno, para tosses, gripes e resfriados. Truques para eliminar a gordura abdominal e perder peso e barriga Como melhorar a memória e a concentração? O que tomar para dormir bem: pílulas naturais O que fazer para superar a ansiedade sem medicação? Como posso ajudar meu filho com TDAH sem medicação?
Para pernas cansadas
Propomos alguns remédios para aliviar as pernas inchadas e cansadas, especialmente nos meses quentes.
A melhor proteção solar
Além de usar bons filtros solares naturais, quando expomos a pele ao sol, também é muito importante cuidar da pele por dentro para mantê-la saudável e parecer radiante por fora. Soleal é um produto natural para evitar os riscos de envelhecimento da pele devido aos efeitos do sol, mesmo que seja apenas na rua.
Baixa pressão alta naturalmente
A pressão alta afeta muitas pessoas. Entre 20 e 30% sofrem de desconforto causado por pressão alta, como dores de cabeça, tontura ou nervosismo. Nós vamos ajudá-lo a diminuir a pressão com plantas medicinais, frescas ou em extrato. Muito eficaz e sem contra-indicações.
Como preparar a pele para o verão
Se você não quiser surpresas desagradáveis depois: manchas, rugas prematuras e outros sinais de envelhecimento da pele, agora é hora de prevenir. Dois passos: esfoliar e nutrir. Vamos ajudá-lo a preparar uma excelente esfoliação 100% natural em casa.
Para ondas de calor
Durante a menopausa, a mulher precisa fortalecer seu corpo para evitar deficiências e desgaste nas articulações e ossos. Seu estilo de vida influenciará todas as etapas da sua vida, e isso não será menos. Tente se exercitar um pouco diariamente, durma bem e faça uma dieta equilibrada. Vamos aconselhar aqueles que sofrem sufocamentos, mudanças repentinas de humor, falta de cálcio, ganho de peso, insônia ...
Para doenças reumáticas
Sofrer de uma doença reumática significará uma clara diminuição da qualidade de vida, devido ao início da dor e à perda de autonomia para as atividades da vida diária. A primeira causa de dor na Espanha é a de origem osteoarticular ou musculoesquelética e representa 10% das visitas ao médico da atenção primária. Os problemas reumáticos mais frequentes do sistema músculo-esquelético são: desgaste do uso e degeneração devido à idade das articulações (osteoartrite); inflamação das articulações (artrite) e descalcificação do esqueleto (osteoporose). Há outro grupo de patologias do sistema locomotor que não é de origem reumática, mas corresponde a problemas agudos, como contraturas musculares, fadiga muscular (freqüente em atletas) ou inflamação ou ruptura fibrilar de tendões e ligamentos (tendinite, entorses).
O que é melatonina
A melatonina ajuda a regular o sono naturalmente. A melatonina é um dos hormônios mais importantes do corpo. Ajuda a regular nossos ciclos de sono. Por isso, recomendamos tomar Melatonova Flas 30 comprimidos sublinguais por períodos em que você tem insônia ou dificuldade para dormir a noite toda sem interrupção.
Como se proteger do sol
Agora que o verão está chegando, o calor começa e nossa pele é exposta a um sol mais intenso. Algumas recomendações e um bom creme corporal Aloe Vera e sais do Mar Morto, para regenerar e revitalizar a pele após o banho de sol.
Para melhorar a regra
Com a chegada da menstruação, não há apenas uma mudança significativa da passagem da infância para a adolescência. A menstruação não afeta todas as mulheres da mesma forma. Há mulheres que o único sintoma evidente é o sangramento mensal, mas outras mulheres que a menstruação altera completamente sua qualidade e ritmo diário e pode causar dor abdominal, enxaqueca, alterações de humor, distúrbios da pele ou anemia. Para ajudar a regular os distúrbios menstruais, existem vários tipos de alternativas naturais.De nossos mais de quarenta anos de profissionalismo, pudemos ver como o óleo de prímula age como um regulador da síndrome pré-menstrual e menstrual.
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