31 de Maio de 2016Durante a menopausa, a mulher precisa fortalecer seu corpo para evitar deficiências e desgaste nas articulações e ossos. Seu estilo de vida influenciará todas as etapas da sua vida, e isso não será menos. Tente se exercitar um pouco diariamente, durma bem e faça uma dieta equilibrada. Vamos aconselhar aqueles que sofrem sufocamentos, mudanças repentinas de humor, falta de cálcio, ganho de peso, insônia ...
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