As folhas da estévia, conhecidas como erva doce, podem ser utilizadas para adoçar smoothies, sorvetes, sobremesas e doces de todos os tipos como bolos, muffins, bolos, podemos usá-la em infusões, chá, café, etc.
Pessoas com diabetes tipo II podem se beneficiar especialmente com o consumo de estévia, uma vez que esta planta medicinal contribui para a regulação dos níveis de glicose no sangue devido à sua ação hipoglicemiante, pois estimula a secreção de insulina pelo pâncreas.
Além disso, a estévia melhora a tolerância à glicose, por isso seria benéfica para pessoas obesas com predisposição ao diabetes.
A infusão de estévia contribui para a perda de peso, sendo especialmente interessante para pessoas que fazem dieta para perder peso.
Favorece o funcionamento do coração graças ao seu efeito cardiotônico.
A estévia tem um efeito hipotensor moderado, sendo um bom remédio natural para melhorar a pressão alta ou a hipertensão.
Melhora o processo digestivo dos alimentos e a função do estômago e intestinos.
A estévia é um bom remédio natural para combater os fungos.
Esta erva doce é um remédio natural para azia ou azia.
A estévia é usada com sucesso para aliviar a ansiedade.
Mastigar folhas de estévia previne cáries. Também podemos usá-lo na preparação de enxaguatórios bucais e cremes dentais caseiros.
Inibe a proliferação de patógenos em nosso corpo.
Melhorar nossas defesas
A estévia, devido ao seu efeito vulnerável, estimula a cicatrização de feridas
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