O que é Omega 3 e para que serve? Propriedades e benefícios dos vírus.

Certamente você já ouviu falar sobre Omega 3 e seus muitos benefícios em mais de uma ocasião. .

Por que os ômega 3 são importantes para o bom funcionamento do nosso corpo?

Omega 3 é um tipo de gordura poliinsaturada considerada um ácido graxo essencial, uma vez que o corpo não consegue produzi-lo por conta própria.

Quais são as propriedades dos suplementos dietéticos de ômega 3?

Os benefícios de tomar Omega 3 são que eles nos ajudam a fortalecer nosso sistema imunológico para combater vírus e doenças.

Os Omega 3 de qualidade também nos ajudam a reduzir o colesterol ruim ou LDL e também têm um efeito antiinflamatório.

Tomar algum suplemento de Omega 3 previne doenças como aterosclerose, trombose e fortalece a memória e concentração.

Omega 3 ajuda você a perder peso?

Os ácidos graxos ômega 3 reduzem a produção de leptina, que, de acordo com alguns estudos da Universidade de Wisconsin, acelera o metabolismo e nos ajuda a queimar mais gordura e perder peso.

Quais são os alimentos mais ricos em Omega3?

Sementes de linho ou chia, nozes, peixes gordos (salmão, bacalhau, sardinha, cação, anchova, arenque, cavala ou atum), abacate, azeite e semente de linhaça.

Devo tomar um suplemento de ômega 3?

Como o ômega 3 é um tipo de gordura que nosso corpo não produz, se queremos níveis adequados nem sempre é suficiente com a contribuição de nossa dieta e devemos recorrer a um produto natural para alcançá-lo.

Mas Omega Red Point é um suplemento alimentar natural para fortalecer nossas defesas e é altamente recomendado para superar estados de depressão e estresse como o que todos nós estamos sofrendo, em maior ou menor grau, devido ao Covit 19.

Mais Red Dot Omega da Mahen são pérolas Omega 3 com alto teor de EPA, DHA e DPA que nos ajudam a melhorar o sistema imunológico e retardar o próprio envelhecimento.

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