Circulação sanguínea

O que acontece quando uma pessoa tem má circulação?

A má circulação sanguínea é freqüentemente observada nos tornozelos, pés e pernas que incham e doem antes que as veias varicosas e as veias da aranha apareçam.

Também pode afetar a função cerebral, a memória e as funções cognitivas.

Devemos cuidar da circulação sanguínea para que esses problemas de saúde ou mais graves como trombose, acidente vascular cerebral, não apareçam.

O que é bom para a circulação sanguínea?

1. Manter um peso saudável ajuda a promover uma boa circulação e o excesso de peso, ao contrário, facilita a má circulação sanguínea.

2. Exercite-se diariamente

3. Não fique de pé ou sente por muitas horas

4. Alimente-se de forma saudável

5. Beba pelo menos 1 litro de água durante o dia.

Como posso saber se tenho má circulação sanguínea?

1. Mudanças na temperatura corporal sem causas externas.

2. Formigamento e cãibras nas pernas, mãos, pés, ...

3. Cansaço e fadiga sem motivo

4. Aparecimento de veias varicosas ou vasinhos.

5. Pernas, tornozelos ou pés inchados

6. Alteração da cor da pele.

O que acontece quando o sangue não circula bem?

Quando temos má circulação sanguínea, devemos estar atentos porque má circulação sanguínea é a causa das doenças das artérias coronárias e das carótidas. Esses são problemas circulatórios causados ​​pelo estreitamento ou bloqueio de uma artéria devido ao acúmulo de placas e doenças de circulação, como a doença de Raynaud, que causam o estreitamento dos vasos sanguíneos quando você está com frio ou se sente estressado.

A má circulação periférica (cabeça, extremidades) freqüentemente causa tontura, tontura e enxaqueca. E dificuldades de concentração, memória e motoras.

A má circulação periférica também é a causa de pés e pernas inchados, devido à má circulação.

Se você sofre de má circulação, provavelmente deseja saber quais suplementos são bons para a circulação ou que remédio pode tomar para a má circulação do sangue.

O que posso fazer para melhorar a circulação sanguínea na minha cabeça?

Recomendamos que tome Circuven 60 cápsulas de Teresa Pons com concentrados de plantas que activam a circulação periférica para melhorar os problemas de vertigens, tonturas, enxaquecas e dificuldades de concentração, memória ou motricidade.

Circule 60 cápsulas de Teresa Pons com castanha da Índia, ginkgo biloba, vinca previnca, guaraná, fosfatidilserina, glutamina, magnésio e vitaminas C e B.

O que fazer para melhorar a circulação nas pernas?

Para melhorar a circulação nas pernas, tornozelos e pés inchados e para se livrar das dores, é muito importante seguir uma alimentação saudável, com baixo teor de sal e eliminar o consumo de álcool e café.

Praticar exercícios durante o dia, ou seja, não passar mais de uma hora na mesma posição (em pé ou sentado).

Beba bastante água durante o dia (mínimo 1 litro).

As causas da má circulação sanguínea nas pernas devido à fadiga excessiva causam dores nas extremidades ou perfurações e podem ser os primeiros sintomas. Podem aparecer veias e áreas avermelhadas, às vezes em forma de teia de aranha

Tome suplementos de ervas que ajudam a melhorar a circulação sanguínea nas pernas e pés. Venivar 60 cápsulas de Teresa Pons, com castanha da Índia, ruscus, trevo doce, hesperidina, rutina e videira vermelha, é o melhor remédio natural para a circulação das pernas, pés e tornozelos.