Colageno

Colágeno para ossos, articulações, unhas, dentes, pele e cabelo.

Para que serve o colágeno como suplemento dietético?

Os benefícios e propriedades dos suplementos de colágeno são reconhecidos pela comunidade médica. A ingestão de colágeno em cápsulas ou pó (que é melhor absorvido) tem vários motivos:

Melhora a firmeza e elasticidade da pele.

Fortalece unhas e cabelos e melhora sua aparência.

Previne e reduz o desconforto da osteoporose.

Previne e retarda o aparecimento de rugas, linhas finas e celulite.

Fortalece e tonifica as articulações, tendões e ligamentos.

Melhora a qualidade dos músculos.

Quais são os usos do colágeno?

O colágeno é a proteína mais abundante em seu corpo e, portanto, tomar o colágeno como suplemento nutricional tem muitos benefícios.

O colágeno é o principal componente dos tecidos conjuntivos dos tendões, ligamentos, pele e músculos.

O colágeno tem muitas funções e dá estrutura à pele e fortalece os ossos.

Que alimentos devo comer porque contêm colágeno?

Os alimentos que você pode ingerir para aumentar o consumo de colágeno são pele de porco e caldo de ossos.

O que é colágeno hidrolisado e para que serve?

A maioria dos suplementos de colágeno são hidrolisados, o que significa que o colágeno foi quebrado, facilitando sua absorção.

Colágeno combinado com Magnésio é uma fórmula muito mais completa como Teresa Pons Colágeno com Magnésio 300gr para fortalecer ossos, articulações, tendões e excelente para rejuvenescer a pele. Ingredientes: colágeno, magnésio, vitaminas B e C, ácido hialurônico, MSM, condroitina que alivia dores articulares crônicas (osteoartrite, artrite reumatóide, osteoporose) ou devido a lesões. Esta fórmula atua como regenerador da pele e dos tecidos ósseos, ao mesmo tempo que atua como um antiinflamatório natural, aliviando dores e desconfortos.

Atletas e pessoas fisicamente ativas devem tomar colágeno hidrolisado com magnésio para prevenir problemas ou lesões nas articulações e para o funcionamento muscular adequado. Eles precisam de mais magnésio porque têm mais perda de eletrólitos quando praticam esportes e treinam.

Que coisas danificam o colágeno do corpo?

A partir dos 25 anos passamos a produzir menos colágeno do que precisamos e passamos a ter um déficit de 1% ao ano.

Fumar, uma dieta pobre, banhos de sol e exposição à poluição ambiental aceleram a deterioração e a deficiência de colágeno.

O déficit de tecido conjuntivo de colágeno tem sérias consequências no sistema muscular e no esqueleto e é aconselhável fazer exercícios, manter uma alimentação saudável e ingerir.