Paks colágeno

¿Qué alimentos son ricos en colágeno?

• Carnes rojas y pollo. La proteína animal es conocida por ser una de las mejores fuentes de colágeno.

• Pescado.

• Frutas y verduras.

• Ajo y cebolla.

• Huevo.

• Frutos secos.

• Té

¿Cuándo se debe tomar colágeno?

Debemos suplementar nuestra alimentación con colágeno hidrofilizado a partir de los 40 años para compensar el deterioro por el paso de los años. También se aconseja cuando se practica deporte, para compensar el desgaste. Es recomendable como prevención prevención de envejecimiento o lesiones de huesos, articulaciones, músculos o tendones..

¿Cuáles son los síntomas de falta de colágeno? ¿Qué pasa si nos falta colágeno?

1. Envejecimiento de la piel, perdida de firmeza y elasticidad. Aparece la flacidez y arrugas.

2. Desgaste articular: dificultades de movilidad, inflamación y dolor.

3. Pérdida masa ósea, debilidad capilar, dental y uñas.

4. Debilidad vascular, aparición de varices.

Propiedades y beneficios de tomar colágeno:

Mejora la piel

Ayuda a aliviar el dolor de las articulaciones

Previene la perdida oxea

Aumenta la masa musculas

Es bueno para el corazón

Fortalece cabello y uñas

¿Cuál es el mejor colágeno?

Te recomendamos Colágeno con Magnesio de Teresa Pons porque además de colágeno de origen marino, aporta Vitamina C para asegurar una correcta fijación de este colágeno, en nuestros huesos y musculatura, nuestra fórmula también aporta Magnesio que es un mineral fundamental para el buen funcionamiento de huesos y articulaciones; el Magnesio previene la artritis porque actúa como un antioxidante, reduce el desarrollo del estrés oxidativo que puede ser provocado por factores ambientales y estilo de vida.